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本年10月28日是第25个中国男性健康日，本年的主题是“东谈主口发展高质地，男性健康全周期”。

在大大量东谈主的印象中，“更年期”是女性的专属，但事实上，男性也会阅历更年期，但更年期的症状经常容易被冷漠。

在重庆医科大学附庸第一病院泌尿外科诊室里，一位65岁的男性患者因为肉体出现多种不适来权衡就诊。

重庆医科大学附庸第一病院 泌尿外科大夫 罗生军：男性从30岁以后，雄激素水平即是所谓的睾酮，会出现一个着落的趋势，能够每年着落1%—2%。然则跟着年纪的增长，到了50岁或60岁以后，雄性激素水平着落得更蛮横，也即是所谓的男性更年期。

群众先容，一般来说，大大量男性更年期从40到55岁开动，但也有男性早到35岁或者晚到65岁。并不是通盘男性步入更年期后齐会出现临床症状，据统计，30%到40%的中老年男性会出现不同进程的更年期症状和体征。

重庆医科大学附庸第一病院老年病科主任大夫 肖谦：其实它还触及肉体的各个系统，比如激情更变、心焦、抑郁、失眠，再比如胃肠功能混乱、胸闷、心悸，还有植物神经功能混乱的阐发，比如有些也会出汗、潮热。总之，肉体的各个系统器官功能齐鄙人降，也不错把它剖释为朽迈的阐发。

男性年青时疑望生计神情 能够率会吉祥渡过“更年期”

那么，男性更年期若何早发现？又该若何安祥、惬意地渡过呢？

北京大学第一病院党委文书 亚太性医学会候任主席 姜辉：挺慈详的东谈主已而爱发秉性，对哪些事情不好意思瞻念就摔盘子、甩脸子等等。这时要疑望，可能这位中老年男士出现了男性更年期的一系列的症状。淌若有这么的问题，已经提倡到病院去抽血、作念化验，看血液里雄激素的水平，一下就会诊了了了。

男性更年期的阐发还包括经常感到困乏、身高显着变矮、饭后爱打打盹儿等等。

淌若雄激素穷乏严重或临床症状显赫，需要补充雄激素等神情轮廓颐养。淌若变化进程比拟温煦，也不错通过一些饮食调度、加强通顺和生计神情的更变缓解。

此外，家庭成员的剖释和扶持、单元的无邪使命安排以及医疗机构的专科疏浚，齐是匡助男性告成渡过更年期的遑急要素。群众教导，男性淌若在年青的技能疑望生计神情，能够率也会吉祥渡过更年期。

北京大学第一病院党委文书 亚太性医学会候任主席 姜辉：淌若通盘孕育阶段疑望可贵、生计律例，不良生计神情比拟少，这类东谈主多半会吉祥渡过更年期。但淌若吸烟、喝酒、熬夜、压力大、老婆激情不好、家里矛盾等等，这类东谈主就容易出现这些男性更年期的症状。是以保握律例的生计，合理的饮食和健康的教师对咱们最遑急。

开始：央视新闻

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