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冬季，多种病原体流行怎样办？

△中国工程院院士、中国疾病谢却限度中心扣问员　徐开国

连年来，我国检测多种病原体的才智大幅度进步，凭证现在数据看，梗概有30多种病原体可引起呼吸谈感染。其中有十几种较为常见，如流感病毒、呼吸谈合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。由于风物、温度等要素的影响，冬季呼吸谈病原体也发扬出地域性特征，南边省份以鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等为主，朔方省份以肺炎支原体、鼻病毒、腺病毒等为主。

天然冬季呼吸谈传染病可发扬出多病原体、地域性等各异，但常用的个体防控步伐可施展较好的谢却作用，如加强躯壳考研、综合个东谈主卫生俗例、消毒透风优化室内环境等。接种疫苗对老东谈主和儿童曲直常遑急的谢却步伐。校园纠合性感染以过甚激勉的后续社区传播是冬季呼吸谈传染病的主要传播方法之一，因此加强校园防控、幸免校园纠合性感染是冬季呼吸谈传染病防控的要津。

如何保护好我方和家东谈主？

△中国工程院院士、中国疾病谢却限度中心扣问员　徐开国

流感的流行脾性主要有四个。

一是传播阶梯多：流感病毒可通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜径直或蜿蜒战争感染，比如手战争被病毒玷辱的物品，又触摸我方口鼻是常见的传播模样。

二是传染性强：容易在东谈主群中速即传播，形成纠合性疫情。

三是无症状感染者可传播流感病毒。流感的遮拦期为1～4天，从遮拦期末到出现症状后的急性期王人有传染性。流感病毒复制快，病毒滴度可在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒的无症状感染者可达30%傍边。因此，由于无症状感染者不知谈我方也曾感染了病毒，可在我方和周围东谈主王人不知情的情况下，传播病毒。

四是流感病毒极易发生变异，易酿成较大限制的流行。

如何顾惜呼吸谈传染病？

△中国工程院院士、中国疾病谢却限度中心扣问员　徐开国

由于气温下跌，冬天的冷空气会让呼吸谈纤毛的拆除才智变弱，痰液和病原微生物更容易淹留在气谈中，清静了黏膜的“樊篱功能”，为病原体的侵入酿成了“可乘之机”，容易发生呼吸谈感染。

一些病原体简略在金属、塑料、玻璃、穿戴等名义上存活数小时到数天不等。最遑急的是，细菌和病毒是肉眼看不到的，环境中存在病原体具有感染性，但咱们肉眼看不到病原体风险的存在，这就给谢却传染病带来艰辛。

对任何传染病来说，谢却王人是重中之重。邃密的个东谈主生存俗例，是谢却发生呼吸谈感染的有劲火器。提出各人综合勤洗手、多透风、戴口罩，要是当地出现呼吸谈传染病爆发，要综合少纠合。

老年东谈主、儿童、患有慢性疾病等免疫力较低的东谈主群，接种流感、新冠、肺炎等疫苗曲直常遑急的，不错有用裁减感染的风险。天然，咱们需要保抓法则作息与迷漫就寝，平衡饮食，限制通顺，增矫健康。